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王东
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知识库 产后能不能吃橘子
产后能不能吃橘子
发布时间:2024-03-23
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产妇食用后注意防止产后便秘,但注意每次不要吃太多,而且不宜经常吃,否则容易引发咽喉炎、牙周炎等上火症状,而且可能通过乳汁传给婴儿,使婴儿容易出现咽干、喉痛、口舌生疮、大便秘结等上火症状。对于产后有食欲不振、口中干渴及肺热咳嗽等症状的产妇,可以适量吃橘子止咳、生津润肺。现在研究发现橘子中富含的柠檬酸有消除疲劳的作用,富含的维生素C有美容的作用,内侧薄皮中富含果胶和膳食纤维,可促进通便。产妇在坐月子期间可以吃橘子,但一定要注意适量,不能吃太多。

发生这种情况的原因有很多种:一、睡眠姿势不当。睡觉时由于姿势的不恰当,压迫手臂,使手臂部血流不通畅,引起手麻;二、颈椎病。颈椎病压迫神经,导致麻木;三、睡觉时手臂或者肩部受风着凉,也会引起麻木;四、一些内科疾病导致末梢循环差,醒来后也会出现手麻的症状。可以进行颈部X线、CT、血流变等检查,查明病因。一旦查明病因,如果症状比较轻的患者,可以保守治疗,如口服药物、针灸、按摩等。如果患者的病情比较重,应立即入院系统治疗。麻木也多见神经炎、神经脱髓鞘病变等。

除正常的情况,当产妇在顺产后发生了盆腔及子宫的炎症时,也会引起肚子的疼痛,这时除肚子疼外,还可能会伴有恶露味道臭、发烧等表现,应去正规医院在医生的指导下进行治疗。正常情况下,子宫在产后的一个半月之内要恢复成未孕的状态,所以在这段时间子宫会不断的收缩,所以会引起疼痛。一般在顺产后肚子疼是正常的,由于孕期全身的各个系统都发生了变化,产后这些变化的系统需要进行修复。另外,由于哺乳时会分泌更多的催产素,催产素容易引起子宫频繁的收缩,所以也会引起疼痛。


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产妇能吃橘子吗
坐月子是可以吃橘子的,而且橘子当中是含有丰富的维生素c与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用,橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进排便月子里吃一些橘子,对于身体的恢复也是有一定的帮助,有利于产妇的吸收,可以软化产妇的血管,可以有效降低胆固醇和血脂的,也是有祛痰镇咳的一些功效。产后是可以吃橘子的,能够有效获得所需要的钙元素,钙元素也是促进产妇身体恢复的主要关键,在月子期间如果可以吃上一些橘子,能够有效获得所需要的钙元素。对于产后有食欲不振,口中干渴及肺热咳嗽等症状的产妇,可以适量吃橘子止咳生津润肺。
潘永源
发布时间:2024-03-24