孕期视力下降是一种常见的情况，但是恢复的速度和程度因人而异。通常情况下，孕妇的视力会在怀孕初期出现一定程度的下降，但这并不一定意味着视力将永久性地失去。以下是一些可能有助于改善孕期视力下降的方法：

1.保持良好的睡眠质量：睡眠对于眼睛健康非常重要，建议孕妇每晚保持7-8小时的睡眠。

2.注意饮食：孕妇应该多摄入富含维生素A、C和E等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。

3.避免过度疲劳：长时间盯着电脑或手机屏幕会导致眼睛疲劳，因此孕妇应该尽量避免过度使用电子设备。

4.使用护目镜：如果孕妇需要长时间佩戴眼镜或者近视眼镜，可以考虑购买护目镜来减轻对眼睛的压力。

5.定期进行眼部检查：如果孕妇感觉自己的视力下降，建议及时咨询医生进行检查和治疗。

总之，虽然孕期视力下降是一种常见的情况，但是通过采取一些措施可以帮助改善症状。如果您有任何疑问或担忧，请咨询专业医生。