适当的对眼睛进行局部的热敷和按摩等进行调理治疗，也有利于促进病情的好转。重要的还是需要保证良好的休息和睡眠，注意不能够过度的熬夜，同时注意不能在光线暗的地方看书，也不要长时间的看书、看电脑或者是打游戏，否则就会影响到病情的康复，也容易导致病情有加重的情况。或者是应用一些玻璃酸钠或者是人工泪液等进行调理治疗。治疗眼胀眼涩眼疲劳的眼药水，主要就是选择一些施图伦。

秋季眼干、眼涩，最容易出现的症状有两种可能：第一、临床上的过敏性的结膜炎，因为秋季柳絮飘飞、气候干燥，就很容易出现眼睛过敏的现象，表现出来就是眼睛干涩，伴有眼痒，但是分泌物不是很多。第二、最常见的就是干眼症，就是眼睛干涩，简单理解就是眼睛缺水，所以就会出现干涩，有异物感等等表现。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

如果日常看电脑、手机时间过长，需要减少工作的时间，并且滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠点眼治疗。某些全身系统性疾病如风湿炎、关节病等，均会累及分泌泪水的腺体导致泪水分泌减少，针对不同的病因，干眼症采取不同的治疗方式。如果确实有风湿炎、关节病等免疫系统疾病，需要治疗内科免疫系统疾病的同时辅助眼科的人工泪液滴眼液进行治疗。眼睛干涩是怎么回事，眼睛出现干涩的同时有少量分泌物伴眼睛红、充血，考虑是干眼症。