一般来说，浮针治疗落枕有相当好的效果，治疗1~2次就基本能完全痊愈。而中重度的落枕则需要采取物理治疗，针灸等中医外治法，或者现代康复治疗手段等可以快速地让落枕好起来。有些患者疼痛到难以忍受的，可以考虑口服非甾体抗炎药物来减轻疼痛。一般来说落枕属于自限性疾病，可以自愈。

疼痛程度相对不是很剧烈，并往往没有固定痛点，有的会伴有活动障碍，症状缓解较慢，且易反复发作。落枕一般见于睡眠姿势不好或睡觉时受凉、受风，醒来之后颈部疼痛并往往伴有不同程度的活动受限，不能转头或低头、仰头。颈椎病往往是颈椎过度劳累之后引起颈部疼痛或伴有上肢的放射性疼痛、麻木以及头晕、恶心、胸闷、心慌、走路不稳等症状。一般症状突发且较明显，大多数有固定压痛点，经过休息或治疗后可较快缓解，极少伴有其他不适。

考虑是由于睡觉姿势不正确，或者是枕头过高过低，都会导致睡落枕，容易引起颈部疼痛，可以做做理疗，针灸，艾灸，按摩，热敷，外敷中药贴膏等，对于落枕效果都是比较好的。可以缓解疼痛比较严重时也可以口服一些非甾体抗炎药物治疗，要注意休息，避免过度运动，同时尽量要少看手机，少玩电脑。平时也要注意颈部保暖，多穿点衣服，避免着凉。尽量不要长时间的低头工作，可以适当的活动活动。