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商建伟
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知识库 高血压鸡肉可以吃吗
高血压鸡肉可以吃吗
发布时间:2024-03-24
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高血压患者是可以吃鸡肉的,高血压患者倡摄入各种营养,包括红薯、谷物、玉米、新鲜的蔬菜、水果,患者可以适当的摄入一些优质蛋白,这些优质蛋白包括鱼虾类,也可以是适当的鸡肉。鸡肉是白肉内含胆固醇比较少,牛羊肉因为内含的热量比较高,胆固醇比较高,建议一个星期食入一次。

心室舒张,动脉血管弹性回缩,血液仍慢慢继续向前流动,但血压下降,此时的压力称为舒张压,也称为低压。心室收缩,血液从心室流入动脉,此时血液对血管壁的压力最高,称为收缩压,也称为高压。血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。

这种情况下的处理很简单,就是把开关打开,轻轻的敲打,把水银重新回收以后,重新使用就可以了,这个在临床上是最常见的,部分的病人是由于水银汞柱的血压计保存不当造成水银的泄露,这种情况下也会出现水银柱的分段的情况。如果是水银外泄,也会出现水银柱的分段,这种情况需要到专业的机构重新灌装水银以后,就可以恢复了。专家提示:血压计水银分段后需要把开关打开,轻轻的敲打,把水银重新回收以后,就可以重新使用。这种情况需要到专业的机构重新灌装水银以后,就可以恢复重新使用了。


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血压高的患者可以吃鸡肉,但一定要注意两点:1、烹饪鸡肉的时候,不要放过多的盐。2、每天不要吃过多的鸡肉。因为高血压的患者摄入过多的盐分,就会导致水钠潴留。不仅如此,还会激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,导致盐敏感性高血压的发生。世界健康组织建议高血压的患者每日不要摄入超过6g的盐分。鸡肉当中含有胆固醇,尤其是低密度脂蛋白胆固醇,可以加重动脉粥样硬化的发生和发展。高血压本身就是动脉粥样硬化发生、发展的高危因素,如果高血压的患者再出现高脂血症,两种危险因素相辅相成、相互作用,就会进一步加重动脉粥样硬化的发生和发展。
商建伟
发布时间:2024-03-23