对于耳鸣患者，以下是一些需要注意的事项：

1. 避免噪音：如果您正在听到大声的噪音，例如交通或工厂的噪音，请尽量避免这些环境。

2. 睡眠质量：保持良好的睡眠质量对于耳鸣患者来说非常重要。建议保持规律的睡眠时间和作息习惯，并避免在睡前饮用咖啡因和酒精等刺激性物质。

3. 放松技巧：通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧可以帮助缓解压力和焦虑，从而减轻耳鸣症状。

4. 定期检查：建议每年至少进行一次耳鼻喉科检查，以便及早发现和治疗任何潜在的疾病。

5. 药物治疗：对于严重的耳鸣症状，医生可能会建议使用药物来缓解症状。但是请务必按照医生的指示使用药物，并遵循正确的用药方法。

总之，对于耳鸣患者来说，注意事项包括保持良好的睡眠质量、放松技巧、定期检查和遵循医生的指示等。同时，注意避免噪音和药物等可能会引起副作用的因素。