急性肠胃炎吃什么食物比较好：如果得了急性的肠胃炎，会有急性的上腹痛、恶心、呕吐、腹泻这种情况的发生，大家想象一下，如果在这种情况之下，其实食欲是有很大程度上的下降，可能不太想吃什么东西，在这种情况之下，胃肠功能是需要恢复的，所以如果是需要进食，还是要进食对肠胃负担没有那么重的饮食。要多吃一些容易消化的食物，急性肠炎过后，最好是吃一些半流质的饮食，多吃一些汤类粥类的食物，要尽量少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃过凉过冷过热的食物，饮食的温度应该以不烫不凉为度。同时，在急性胃肠炎发作的时候，在饮食疗法的同时，要按时的吃药，可以适当的吃一些调整胃肠道的药物，比如奥美拉唑和益生菌、美长安等等，能起到比较好的效果。

一般患有急性肠胃炎的病人，不能吃辛辣刺激性的食物，更不能吃油腻的食物，可以吃一些小米粥，或者喝一些汤，这些都可以有效地补充病人因腹泻、恶心、呕吐导致的体液丢失，还可以同时补充电解质，防止发生电解质紊乱，所以患有急性肠胃炎的病人，最好吃一些流食像豆浆，补充蛋白质，而且容易消化都是可以的。患有急性胃肠炎后，饮食上要吃容易消化、对胃肠刺激的弱食物，比方白米粥、小米粥、面食、面条类。而对于症状比较轻的急性肠胃炎患者，可以吃一些清淡的流质饮食，比如小米汤、稀饭汤、面条汤、蔬菜汤、莲藕汤等。

经常食用具有刺激性的食物或者是药物，大量地饮用烈性酒或者是浓茶，都会对肠胃黏膜进行刺激，导致胃肠胃黏膜充血水肿，甚至是出现糜烂的情况，造成急性肠胃炎。得了急性肠胃炎要注意休息，注意饮食卫生及手卫生，还要注意饮食调理，在急性发病期间最好流质或者是半流质食物，易于消化，比如米汤，稀饭，面条，小米粥，红枣粥，山药粥等等。急性肠胃炎的原因是因为患者进食了被病毒或者细菌污染的食物。