功能性的，比如最近非常疲劳，精神压力比较大或者失眠熬夜，睡前咖啡、浓茶、烟酒刺激影响睡眠质量，导致出现心慌、气短、胸闷。另一个因素，那就可能存在心肺方面的疾病，比如慢阻肺，心力衰竭，心律失常，肺肺气肿等等，以及胃食管反流也是可以导致这种情况的，为了明确诊断还是建议到医院做个检查看一下，明确具体的原因，针对病因对症处理即可。胸闷气短心慌怎么缓解。

胸闷气短的症状，应该去医院挂内科进行检查，还应该结合其他的伴随症状进行确诊，二级分级科室，如果伴随咳嗽、发烧、吐痰等呼吸道的症状，可以去呼吸内科，如果伴随血压高、头晕、下肢肿胀等心血管疾病的症状，需要去医院心血管内科进一步进行检查和整治，有疾病早发现、早治疗，预防出现并发症的发生，平时饮食宜清淡，另外还应该定期复查。如果上述检查未发现异常，还要注意心脏系统疾病，比如说心功能不全，也会引起胸闷、气短等症状。胸闷气急应该去医院的心内科就诊。

睡觉的时候胸闷被憋醒，考虑有以下的几个方面原因:考虑患者是有心脏的原因引起的，一些慢性心力衰竭，心衰的病人可以突然出现入睡之后憋气而惊醒的一个情况，被迫采取一个坐位，呼吸深快，严重的话会有哮鸣音，还有喘息音，因大多数在端坐休息之后可以自行的缓解。睡觉的时候被憋醒，原因考虑如下：睡眠呼吸暂停阻塞综合症，往往比较肥胖或者有慢性鼻炎、腺体增生，导致睡眠呼吸暂停综合症。睡觉的时候胸闷被憋醒，有可能是心肌缺血，或者高血压引起的，需要到医院检查心肌酶，心电图，血压或者运动平板实验。