是对于抑郁症的患者，那就会影响到我们的生活、工作、和学习等方面，影响我们的社会功能，甚至部分患者会出现一些极端的消极的一些行为，比如说致伤、致残、自杀等等。抑郁情绪，一般是事出有因，可以通过外界的一个环境的变化，某些事情的变化会随之消失。如果不进行治疗，可能就会出现病情的加重，甚至恶化。如果遇见一个开心的事，你可能就心情随之变好了。

抑郁症是能够彻底治好的，第一个，建议到正规医院的精神科，或者专门的精神病院进行检查，诊断和治疗，按照医生的嘱咐，按时按量，按疗程的进行服药，第二个要树立自己的理想目标，并朝着这个目标扎扎实实地向前走，有了目标就有了动力，就有了精神，就能够克服一切困难，第三个，要坚持运动，通过体育运动，释放自己的焦虑和压力，增加新陈代谢，第四个，要勇敢的走出去和别人交往，通过交往愉悦心情。

产后抑郁症也是可以提前预防的。预防产后抑郁症的措施有：1.在怀孕期间及生产后需要放松心情，多和家人进行交流，必要时也可以多和朋友聊天。2.生产以后还需要产妇多注意休息，也需要家人帮助照顾孩子；平时还需要加强锻炼，合理饮食，这样有助于身体的恢复；对于避免产后抑郁症的发生，也有一定的好处。3.平时还需要家人多注意观察产妇的情绪，如果有产后抑郁症的表现时，及时劝解或者是进行疏导；必要时，也可以寻求心理医生的帮助。