如果女性既往存在过神经管畸形的病史，那么这种情况在下一胎怀孕的时候发生胎儿神经管畸形的概率会升高，需要每天口服5毫克的叶酸。建议叶酸的服用时间是怀孕前三个月到怀孕后三个月，就是到孕12周的时候，那在之后普通的孕妇就可以不必再特意去专门补充叶酸，因为食物中只要摄入足够的绿叶蔬菜，叶酸一般来说是不会缺的。4毫克，一天一次即可，如果叶酸代谢异常的女性可以一天两片0。孕早期补充叶酸的剂量为常规剂量，一般为0。

对于正在备孕的女性，通常在睡前是可以吃叶酸，其实女性在一天当中的任何时间都可以吃叶酸，而没有具体的时间要求。除了吃叶酸以外，还应该多吃新鲜的蔬菜水果，鸡蛋，牛奶，肉类等，保证营养全面均衡，科学搭配，才是对胚胎发育最好的。睡前服用叶酸一样有效果对于正在备孕或者已经怀孕的女性，通常在睡前服用叶酸一样有效果。

怀孕中期是指怀孕12~28周期间，在这个时间段胎儿生长发育比较迅速，但是很多孕妇不知道在这个时间段是否需要继续口服叶酸，在怀孕早期是必须要口服叶酸的，这一点绝大部分孕妇都知道，主要是为了预防胎儿神经管畸形。4毫克，平时，补充叶酸的品种为斯利安，是国家免费发放的药物，一直服用叶酸至怀孕后三个月即可。孕中期是否还需要吃叶酸片，要查红细胞叶酸的浓度，或者是做亚甲基四氢叶酸还原酶的测定。补充叶酸，从怀孕前三个月，备孕的时候开始补充叶酸，每天补充0。