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沈涤华
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知识库 坐月子期间能刷牙吗
坐月子期间能刷牙吗
发布时间：2024-03-24
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产妇在坐月子期间，需要吃大量的营养食物，如果不刷牙易造成口腔内食物残渣残留，引起牙周炎。在坐月子期间不注意口腔的清洁，不刷牙口腔内会有大量的细菌滋生，进一步导致牙龈炎或者龋齿的发生。月子期间是可以刷牙的，而且必须刷牙。

由于女性在生产后子宫是处于恢复阶段，身体的抵抗力也比较低，建议最好是要用温水，尽量选择淋浴，洗完头后也要及时用吹风机把头发吹干，以防止受凉，洗头洗澡的时间也尽量避免过长，以免防止晕厥；传统的观念认为产妇坐月子期间不能洗头，有些人认为这个时候洗头会容易导致受寒，或者导致以后头痛的问题。但是洗头期间应该注意几个方面。

流产后的女性，按照中国的习俗，可以坐一个小月子，不用像分娩后坐月子那么严格，主要是要注意休息，加强营养，注意保暖。在饮食方面要尽量清淡，多吃高蛋白的食物，不要吃那些辛辣、刺激、活血的食物，在手术之后要定期的去做复查。女性朋友因胚胎发育不好或意外受孕，需要进行流产手术来终止妊娠。


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坐月子期间能刷牙吗
坐月子可以适当吃一些黄糖的，黄糖中含铁、锌、锰等营养物质，有暖胃、止疼、散寒化瘀，补血养肝的功能，对于月子里血虚的产妇，尤其适宜，但黄糖的含糖量太高，吃多了可以导致肥胖，也会刺激胃黏膜，使胃酸分泌过多，从而发生泛酸、嗳气等不适，对于有血糖高的产妇，也不适宜吃黄糖，所以月子里吃黄糖，一定要根据自身情况适当食用。坐月子期间不能吃辛辣的食物，因为在月子期间身体比较虚弱，而子宫中有开放性血管，如果吃辛辣的时候会扩张血管，加快血液循环速度，导致恶露量增多，对健康造成一定的危害。产妇在坐月子期间，需要吃大量的营养食物，如果不刷牙易造成口腔内食物残渣残留，引起牙周炎。
范书英
发布时间：2024-03-24
 
坐月子期间能刷牙吗
坐月子期间是可以刷牙的，不用非要等到22天时候再刷牙，一般在产后就可以刷牙，但是在刷牙的时候一定要注意最好不要用冷水刷牙，可以用温水刷牙，以免让自己的牙齿受到刺激，用冷水刷牙可能会刺激到自己的口腔，刺激自己的神经系统，引发子宫收缩，因此平时一定要注意保护身体，最好不要用冷水洗澡，也不要经常让自己过度疲劳，坐月子的期间最好不要经常玩手机，看电脑。女性在坐月子期间是可以刷牙，由于女性在产后身体抵抗力会下降，并且体内的激素水平发生变化，更容易导致出现牙龈炎，牙周炎等口腔疾病。产妇在坐月子期间，可以刷牙也需要刷牙，但刷牙时有需要格外注意的地方。
国红
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