股骨头坏死的发病率目前已成上涨趋势，已成为一种常见病，且有年轻化的趋势，所以股骨头坏死的预防应引起所有人的重视，那么我们该怎么去预防，这个话题成为了人们讨论的话题。

髋臼发育不良在临床上是很常见的，多为先天性，也就是说与婴儿在母体内发育不良、胎位异常或肌肉韧带松弛有关，也有后天因素造成，常见的是产伤和不良的包裹方法引起。髋部发育不良往往不能被早期诊断，多数患者是在中老年时期，因股骨头坏死或引起髋关节骨性关节炎时才来就诊，这就大大的增加了治疗难度和治疗费用。提醒市民，当出现婴儿出现双下肢不等长、幼儿开始走路时间晚或姿态异常、成人经常性髋关节疼痛症状时要高度重视，及早到医院进行检查。

对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

在股骨头坏死预防的过程中必须改掉长期酗酒的习惯，只有这样才能脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。据权威资料统计，因为饮酒而导致的患者约占股骨头坏死住院病人的1/3。提醒酗酒的人群一定要慢慢戒掉这个习惯，以免股骨头坏死性疾病的发生。

对于已经得了股骨头坏死这种疾病的患者则可以适当依赖拐杖等支撑，严格限制负重，只有这样才可使缺血组织恢复血液供应，并免受压力作用，以控制病变发展，预防塌陷，促使缺血坏死的股骨头自行愈合。但一般认为，限制负重并不能挽救股骨头坏死的病情发展，此法主要适用于不宜手术治疗的老年、一般情况差、缺血性坏死进展期及预后不良的病人。自行愈合的可能性与病灶的大小及距离关节面的远近有关：病灶小或远离关节面的，多能自行愈合；如病灶邻近关节面或病变范围较大，即使不负重，自行愈合的可能性也极小。

有些股骨头坏死患者等重视的时候发现股骨头已经塌陷变形了，那么在这个时期的患者也就是晚期的患者通过药物治疗达不到很好的效果，股骨头继续塌陷变型的，建议接受关节置换手术治疗。对于病变晚期而实在不愿意接受关节置换手术的患者，应该明白药物治疗仅仅可能是安慰或基本维持，满足一定的功能维持，治愈是不太可能的，用药需要理智。