要治疗头疼的症状，改善睡眠质量，平时不要熬夜，调整自己的生活节奏，缓解工作压力，养成良好的生活习惯，睡前热水泡脚，可以饮用牛奶，听舒缓的音乐，晚上不可进餐过饱，可以口服安神的药物调理，如养血安神颗粒、安神补脑片等，睡觉质量如果改善了，头疼症状可以好转，如果头疼不缓解，可以口服镇脑宁胶囊或者对乙酰氨基酚片治疗。失眠是一种常见的症状，引起的头疼大多数是与失眠引起的神经过敏有关，是一种神经性头痛，长期失眠有可能会神经衰弱、焦虑症、免疫功能紊乱等，失眠大多数是由于精神心理压力过大，或者情绪不稳定引起的。

低头的时候，头痛的症状也会加剧，主要给予的治疗是患者要多喝水，每天的饮水量可以达到2000-3000毫升，因为多饮水，可以促进脑脊液的生成，这样脑内低颅压的症状就会缓解，头痛的症状也就会减轻，建议患者在此期间要多睡眠，多保持平卧位的姿势，慢慢就会好了。低头就出现了头痛加剧的情况，这个首先要考虑患者是低颅压性头痛，低颅压性头痛与患者的体位改变有关系，当平卧位的时候，患者的头痛症状就会减轻，而当患者处于坐位的时候，头痛的症状就会加重。

颞神腰痛，主要表现为耳道或者是耳后部皮肤的疼痛，枕大神经痛主要为后脑勺疼痛，一般症状持续时间短暂，为数秒钟至1到2分钟不等，可以突然停止，也可以反复发作，可以每日数次，甚至数十次发作，主要是对症止痛治疗。引起上述症状，有可能是神经痛，有三叉神经痛，枕大神经痛和颞神经痛均可以出现，不同神经痛，头痛的具体部位不同。三叉神经痛可以出现一侧眼眶眶周眼面部或者是牙部疼痛。