随着现代社会的发展，很多人的生活节奏也在逐渐的加快，然而与此相同时的是，诸如卵巢囊肿这类易发生癌变的病例也在逐渐增多，可见，很多女性生活习惯的不规律，确实正在为卵巢囊肿创造生长的土壤。

我们知道，人类体液正常是呈弱碱性的，如果体液过度酸化，则各种可能的癌症就会找上门，因此保持身体的酸碱平衡是很重要的。下面就来看看，哪些不好的生活习惯容易使身体转呈酸性，导致卵巢囊肿的发生。

第一，饮食方面，长期抽烟喝酒，饮食过咸过辣、过冷过热，这些都很容易刺激身体，使身体呈现酸性。

第二，生活要有规律，长期彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等不好生活习惯，都会加重体质酸化，患上癌症。

第三，长期的心情压抑或者过度疲劳，会引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。

因此，保持良好的生活习惯，多锻炼身体，在阳光下运动，多排汗，维持身体的酸碱平衡，才能收获健康的身体，减少患上恶性卵巢囊肿的几率。此外定期去专业医院体检，防患于未然，也是预防卵巢囊肿的好办法。