患有扁桃体炎时，在饮食上要比较注意，不要吃辛辣刺激性食物，包括辣椒，生的葱姜蒜等，也不要饮酒及喝刺激性饮料，浓茶，过甜的饮料和食品，不要吃过热过烫的食物，在患病期间，扁桃体会充血肿大，不良的饮食行为会加重病情，这时间要多喝水，好好休息，注意保暖避免着凉，饮食以流食或软食等易消化食物为主，可以喝些新鲜的果汁及蔬菜汁等。扁桃体炎常伴有不同程度的咽粘膜和淋巴组织炎症，是一种常见的咽部疾病，它主要由链球菌和葡萄球菌为本病的主要致病菌，反复发作是扁桃体炎的特征。不要吃鱼腥一类的发物，如虾、蟹等，多注意饮食，可以在一定程度上避免急性扁桃腺炎的发作。

注意口腔卫生，保持口腔清洁，吃东西后要漱口，及时治疗邻近组织的疾病，养成良好的卫生习惯；扁桃体发炎，一般情况下是由于身体的免疫力以及抵抗力低下后，由于溶血性链球菌侵入而导致的全身症状以及局部症状，患者会出现突发高热、咽喉部疼痛，以扁桃体为主，同时还会出现咽干、咽痒、咽喉部异物感。想要预防扁桃体炎，首先就是要注意保持个人的良好生活习惯，养成每天刷牙的习惯。

在治疗上患者首先可以口服鼻炎康颗粒、鼻炎宁颗粒以及千柏鼻炎片，鼻腔可以使用苍耳子麻油进行局部外用，也可以使用达芬霖鼻气雾剂局部外用收缩鼻甲，即可逐渐痊愈。如果是过敏导致的鼻炎，可以口服抗过敏药物，比如孟鲁司特钠咀嚼片、氯雷他定分散片等，同时配合使用生理性海盐水冲洗鼻腔，促进鼻腔分泌物的排出。苍耳子治疗鼻炎是有效果的。