防控近视台灯的选择需要考虑多个因素，包括功率、寿命、色温等。以下是一些选择台灯的建议：

1. 功率：根据自己的需求和场景选择不同功率的台灯，例如小型办公室或学校，可以选择较低功率的台灯；而在户外活动或家庭使用中，可以选择较高功率的台灯。

2. 寿命：尽量选择长寿命的台灯，可以延长使用寿命并减少维护成本。

3. 色温：根据自己所处环境和使用场景选择适合的色温，例如室内光线柔和时，可以选择较柔和的色温；而在户外光线强烈时，可以选择较强烈的色温。

4. 节能性：如果需要在户外或其他场合使用台灯，则应选择节能型台灯。

5. 价格：价格也是一个重要因素，需要根据自己的预算来选择合适的台灯。

总之，在选择防控近视台灯时，需要综合考虑多个因素，并根据实际情况进行选择。