女性由于饮食较少，身体比较虚弱，易出现疲乏无力的现象，为了保证自身和胎儿生长发育的需要，女性的心跳就会加快来满足大脑及身体重要器官的血液供应。怀孕早期避免熬夜，不要做剧烈的运动，多休息，少食多餐，多吃清淡的食物，定期复查腹部彩超和心电图。怀孕初期心慌心跳加速。

一般孕妇的睡姿可以采用左侧进行睡觉，如果仰卧的话，是特别容易造成呼吸困难的，右侧睡觉的话也会压迫到胎儿，睡觉的时候尽量可以左侧和右侧交替着睡觉，千万不要保持一个姿势不动。孕早期虽然孕肚可能还看不出来，不过趴着睡会压迫到子宫，这个时期的胚胎还没有那么稳定，容易造成影响，所以最好不要选择趴着睡，侧睡是比较好的选择。在怀孕早期，因为体内雌激素孕激素的增加，所以孕妇比较容易嗜睡，充足的睡眠，良好睡眠质量，对胎儿的健康发育是有好处的。

孕妇一旦长期处在麝香环境当中，极容易造成胎儿畸形，甚至是导致流产，所以在怀孕期间，孕妇最好不要喷香水，也不要使用含有香精的护肤品，以免对宝宝又不好的影响。一般情况下，我们是不建议孕妇喷香水的，香水中含有很多化学成分，对孕妇及胎儿的健康都是有害的，而且有些香水甚至含有麝香，长期处于麝香的氛围中容易导致胎儿畸形、停止发育等。孕妇是不能用香水的，因为香水里含有化学物质，会导致胎儿畸形，香水里还有麝香也会导致胎儿流产，香水还会引发婴儿哮喘，会导致孩子记忆力下降，使用香水后还可能会导致男性胎儿，日后患有不孕不育。