小腿受凉疼痛考虑是肌肉痉挛、筋膜炎、风湿病等疾病引起，需要根据不同症状采取针对性治疗。

1、肌肉痉挛：小腿部位受凉或运动前没有进行热身运动导致小腿痉挛，可适当按摩，缓解不适，同时饮食上可以吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、豆腐等，也可以在医生指导下服用一些维生素AD、地奥司明片等药物，有助于改善小腿痉挛。

2、筋膜炎：局部的肌肉长期承受巨大压力，导致肌肉附近的筋膜以及骨膜等出现退行性变化，从而发生筋膜炎。筋膜炎会引起明显的疼痛，应在医生指导下服用非甾体抗炎类的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等。

3、风湿病：主要是劳累或受风寒导致，会引起小腿凉、疼症状，要注意保暖，同时避免过度劳动，可以在医生的指导下服用一些活血化瘀的药物，如万通筋骨片、筋骨痛胶囊等进行调理。

除了上述相对常见原因外，还有可能是骨折、血管闭塞、肿瘤等疾病所致，建议大家尽早就医，及时治疗。