膨体垫鼻子好。

膨体比较耐低温和高温，而且还无毒，垫鼻子以后看起来比较逼真，是在鼻子部位进行麻醉以后，选择合适的位置做切口，将合适的膨体植入到鼻子部位，起到支撑的作用，使鼻子看起来比较挺拔，而且能很好的跟鼻组织融合在一起，如果平时护理的比较好，能够维持10年到20年左右。

除了使用膨体垫鼻子以外，还可以通过自体脂肪填充的方法来改善鼻子的形状，选用的材料是自身某部位多余的脂肪，通过专业的仪器采用负压原理进行吸出，经过加工，选择比较好的脂肪注射到鼻子部位，可以使鼻子变得高挺，而且身体不会出现排异反应，维持的时间也比较久。

做垫鼻子手术建议选择正规的医美机构，医生比较专业，在操作过程中可以降低手术中出现的风险。