当体温不正常上升超过37度时称之为发烧。发烧多是由于感冒引起。关于退烧的方法除了使用药物之外，很多人也会选择物理降温的方法。发烧是可以按摩的，通过对体表特定部位或穴位的按摩推拿有助于打通脉络，帮助发汗散热，宣肺解表；以调整机体的生理和病理状态起到退烧的作用。发烧时可以按摩以下穴位：第一、筑宾穴，位于内脚踝往上约七指宽，在脚后方边缘，约大拇指横宽距离的地方，左右各一，可以退烧。第二、冲阳穴，位于脚背隆起处，大脚趾与第二趾结合处的连接线上，左右脚各一，可以治疗发烧和食欲不振。第三、涌泉穴，是人的足底前部凹陷处，用力弯曲脚趾时，脚底前部出现的凹陷处为涌泉穴。有助于缓解感冒引起发烧、身体乏力、口干、鼻塞等症状。

患者在感冒发烧期间，不需要泡脚，需要以药物来进行积极的治疗，使感冒发烧的情况尽管得到控制，身体恢复正常以后再进行泡脚。引起的原因不清，可能与患者抵抗力下降、受凉与人或疲劳导致的感冒发烧有关系，是需要进行积极的治疗和调节的。患者在感冒发烧期间是不适宜泡脚的。患者出现感冒发烧，这种情况在临床上是比较多见的。

发烧的时候可以吃红萝卜炖牛肉，准备牛肉250g，红萝卜250g，把牛肉切成小块，加入黄酒、姜、葱等配料，再加入红萝卜块，炖熟以后就可以服用。红萝卜炖牛肉可以益气养胃，强健筋骨，增强免疫力，适用于感冒引起的发烧。把猪肝洗干净以后切丁，加上酒、姜汁、蛋液、盐和胡椒粉，搅打成浆，用旺火蒸10-15分钟以后就可以吃了。还可以吃番茄猪肝汤，准备猪肝250g，虾仁25g，蘑菇40g，鸡蛋1个，番茄150g，黄酒、葱段、姜片和胡椒。