因为胎儿增大，子宫也会跟随着慢慢的增大，总是会出现持续性疼痛的感觉，这种疼痛不是特别剧烈，只是感到轻微的腹痛，这种情况不需要特殊处理。以上健康科普知识仅供参考。怀孕早期出现轻微的腹痛，是属于正常的生理表现。疼痛的时间是不定的，可能会持续短一点时间也许会长一些。

从饮食上追究原因，主食和肉食吃了过多，而维生素纤维素食不足也会造成肠道蠕动减慢发生便秘多屁，建议多餐少量，每天吃六到八成的方式，少吃不容易消化的食物，多吃含维生素，纤维素高的食物，多喝水促进排便，适当按摩，多散步可促进肠蠕动。怀孕初期老是放屁是因为激素分泌转变所致，怀孕过程中体内黄体素逐渐增高，使肠的蠕动能力变差，排泄功效受影响，出现胀气和便秘的症状。子宫扩张压迫肠道，使其蠕动减慢造成恶心、胃痛、胀气、呼吸困难的现象。

在怀孕后孕妇一定要多注意休息，睡眠对孕妇来说很重要。但是，很多孕妇在怀孕后由于早孕反应以及精神压力大等原因，总是会失眠，导致睡眠质量不好，在怀孕初期的时候睡眠不好应该怎么办：第一、要多喝牛奶，牛奶对孕妇来说不仅可以帮助睡眠，还能够帮助孕妇补充营养，改善孕妇因为怀孕后而导致的皮肤差，长斑的情况。第二、睡前减少水量摄入，女性在怀孕后由于子宫增大会对孕妇的膀胱造成压迫，膀胱受到压迫后孕妇就容易在晚上的时候频繁的起夜上厕所，这对孕妇的睡眠肯定是会造成一定的影响的，因此孕妇睡不好是常理之中。为了避免这种情况的出现，孕妇在睡前就少喝水，可以减少上厕所的次数，对孕妇的睡眠也会起到一定的帮助。第三、放松心情，很多孕妇在怀孕后精神压力就会变大，害怕自己的能力照顾不好腹中的胎儿，担心自己的粗心会导致胎儿流产等问题，孕妇的精神压力越大睡眠质量就越低。因此孕妇一定要注意调节自己的情绪，让情绪保持了一个放松的状态，这样不仅可以提高孕妇的睡眠质量，还可以帮助胎儿更好的发育。