对于腰椎间盘突出的患者，如果只是在出现走路时有疼痛的情况，这种情况说明腰椎间盘突出不大，也没有引起明显的椎管内脊髓或者神经根的压迫，所以这种患者在日常工作生活中，一定要避免长时间的弯腰活动，避免腰部的外伤，并且在疼痛期间一定避免长时间的走路活动，并且在出现疼痛时可以行腰部的牵引，理疗，针灸以及配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物，来缓解疼痛的症状就可以。首先，先去正规的医院检查确诊严重程度，椎间盘压迫导致腿疼，腿麻时可能就比较严重，已经出现坐骨神经受压迫的症状，要尽早治疗，尽快恢复神经水肿的症状。一般轻微的腰椎间盘突出症患者经过卧床休息、理疗等保守治疗，症状可以缓解。

腰椎牵引疗法在临床上是有疗程的，并不是说一直都可以牵引，因为牵引疗法是用来拉拽腰椎的，所以在使用不当的情况下，甚至有可能会造成腰部疼痛的进一步加重，所以在临床上对于腰椎牵引的疗程一般设置的都比较短，建议患者以5天作为一个疗程，疗程间歇2~3天，一般两个疗程左右就能够把症状进行缓解，不会持续太长时间。该方式是通过对腰部进行相反方向的牵引，增大腰椎椎间隙，进而缓解神经根受压产生的症状。腰椎牵引一般适用于轻度或者中度的腰椎间盘突出症，或者腰椎管狭窄比较年轻的患者。

腰椎骨质增生是一种骨关节慢性退行性疾病，常与年龄、肥胖、炎症、创伤、代谢障碍等因素有关，当出现腰椎骨质增生时可出现腰腿痛、间歇性跛行等症状，用什么药主要是针对疼痛的症状对症治疗。此外可以适当的多食用一些含钙丰富的食物，特别是鱼虾、蛋奶等，建议适当的多晒太阳，都可以避免骨质增生的进一步加重，以及促进钙在骨骼上的沉积，避免出现骨质疏松的可能，那么在药物上同样的如出现了腰部的疼痛不适，可以适当的服用一些钙剂，如碳酸钙以及乳酸钙等等。一般来说腰椎增生，它是一种生理现象，一般是40岁以后我们去拍片子。