增强免疫力的食物可分如下几大类：主食类，主食类应避免摄入糖分过多和食物加工过精细，例如精米和精制面食、面点、面包为主，应多吃粗粮增加身体的免疫力，五谷杂粮类如糙米、苞米、玉米都可增加免疫力，并且起到润肠排便的作用。另外吃一些富含维他命和矿物质的食物，因为有时候天气干燥的话，我们多吃一些水果蔬菜，芹菜，油菜，白萝卜和西红柿，而像野菜这一类的食物，都含有丰富的维生素和矿物质，可以适当的多吃一些的。只要正常的饮食，就可以提高免疫力。

免疫球蛋白a缩写LG a是血清中含量是低于lGG，占血清免疫球蛋白的10%到20%存在于黏膜组织，比如消化道，呼吸道以及泌尿生殖系统黏膜组织具有粘膜层淋巴组织制造出Iga以避免以避免遭到病原的入侵，也存在于乳汁，泪液，唾液当中，尤其是初乳及Iga的含量相当高，在人体中Iga的结构主要以单体跟霜体的形态存在，伊周一ta在身体内的分布，又可分为血清型和分泌型，它能够抑制生物在呼吸道上皮肤附着，减缓病毒繁殖有重要的免疫屏障作用，对某些病毒，细菌和一般抗原军抗体活动性。8克/升。免疫球蛋白a，是骨髓中的浆细胞产生的，当浆细胞克隆性的增生，就会导致大量的免疫球蛋白a生成，也是骨髓的一种恶性肿瘤的标志。免疫球蛋白a的正常值是0。

儿童增强免疫力除了药物，平时要注重体质的锻炼以及营养摄入的均衡，应让孩子适当的进行户外运动，进行有氧活动，养成早睡早起这种良好的习惯，平时可以给孩子补锌，补锌可以促进孩子免疫力的提高，防止各种感染性疾病。在生活当中微量元素的口服以及维生素D的补充，对小儿免疫力也有好处，如葡萄糖酸锌口服液、葡萄糖酸钙口服液，或者含铁的药物如硫酸亚铁口服液，以及维生素D的补充，这些对小儿免疫功能的提高都有辅助作用。一般来说，提高儿童免疫力的药物主要包括以下几种。