产后风湿是指在分娩后出现的一种疼痛和肿胀，可能会影响患者的日常生活。以下是一些可能有助于检查产后风湿的方法：

1. 观察：注意自己的身体状况，如果出现了肿胀、疼痛等症状，需要及时就医。

2. 用手触摸：轻轻地按摩患处，看看是否有肿胀或疼痛。

3. 进行超声检查：超声检查可以帮助医生确定是否存在骨折或其他问题。

4. 进行血液检查：通过血液检查来确定是否存在炎症或感染等情况。

5. 咨询医生：如果你对自己的身体状况不确定，建议咨询医生，以便进行更详细的检查和诊断。

总之，如果你怀疑自己患有产后风湿，最好尽快就医，接受专业的治疗和建议。