成年后，大部分姑娘的乳房已发育完全。所以这时候你不要自欺欺人说，我只是晚发育。如果多年后，你的胸部突然间发生了令人惊喜的“变化”，那只有3种可能：

a.你怀孕了。

b.身体的激素水平发生了改变，注意一下自己的饮食习惯和药物(这并不是好事)。

c.恩…你胖了......

胸部=脂肪+乳腺。如果你脂肪比较多，减肥之后胸部就会迅速变小;如果你乳腺较发达，减肥就不会对胸部大小产生太大的影响。怎么看自己胸部脂肪多还是乳腺多?捏捏胸部，是不是有颗粒感，颗粒感多说明是乳腺发达，手感软软的，就是脂肪比较多。

超低体脂=超小胸部。看到彭于晏3%体脂的时候，作为女生的你千万别想着要去追随男神的步伐。女性的体脂最好不要低于15%(15%已经是赛级标准)，体脂低不仅会造成胸部迷你，还会影响大姨妈。

研究表明，长期俯卧睡眠不仅会改变胸型，还会让胸部变小。因此还是乖乖侧卧睡觉吧。