治疗忧郁症最好的方法？首先跟大家科普一下，对于每个人来说，没有说最好的方法，只能是用最合适的方法，有些方法对这个病合适，但对另外一个人可能不合适。一般来说，常用的这种方法有以下几个方面：第一、就是药物治疗，在目前来说，这是抑郁症治疗最基本也是最有效的方法之一。常用的药物治疗有如百忧解、来士普、帕拉西汀、舍曲林、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等等，这些药物的疗效都是确切的；第二、治疗就是心理治疗，一般采用认知行为治疗、精神分析等等，这些方法也是有效的。以上科普知识，供大家参考。

有一种抑郁症的患者表现为不典型的特征，就是嗜睡。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。这种嗜睡抑郁症往往会伴随进食过多、睡眠过多、体重增加等等。抑郁症是一种抑制性比较强的疾病，不同人有不同表现。

抑郁症的本质特征，是心境低落。抑郁症有以下几方面的表现：1、情绪表现为情绪低落，内心郁闷，开心不起来，即使有高兴的事，也开心不起来。2、对工作生活失去信心、失去兴趣，感觉工作生活没有意义。3、在人格方面表现为自卑感，个人无价值感，悲观厌世，记忆力、学习能力下降。4、在睡眠方面表现为失眠多梦，容易早醒，有时会有噩梦。5、在身体方面会有肢体疼痛麻木、头痛、恶心等主观感觉不适，有的会有身体疲劳感，有的会有性欲减退。抑郁症会造成植物神经功能紊乱，造成食欲减退，代谢障碍等等，所以抑郁症的患者有的会变得越来越瘦。