子宫脱垂分为轻度、中度、重度，轻度子宫脱垂是指宫颈下降到离阴道口四公分内，严重时在阴道口能见到宫颈。出现轻度子宫脱垂后要积极治疗，以免脱垂程度加重。轻度子宫脱垂一般采取非手术治疗，经过积极治疗，能够改善和缓解症状。主要治疗方法有：一、盆底肌肉锻炼，利用收缩盆底肌从而锻炼盆底肌功能。二、借助盆底康复治疗仪等仪器进行生物反馈治疗，加强盆体肌锻炼。三、放置子宫托，对盆腔器官脱垂合并压力性尿失禁，可考虑使用抗尿失禁子宫托。

在分娩的过程当中如果有过难产史子宫脱垂的几率更高，除此之外平常体重超重或者体型过于肥胖、另外慢性便秘或者经常排便困难的女性子宫脱垂的几率也会很高，平常从事的是高强度体力劳动的患者，子宫脱垂的几率也会升高。另外子宫脱垂还与营养不良、慢性咳嗽、慢性支气管炎有一定的关系，除此之外遗传因素也是引起子宫脱垂的主要原因，子宫脱垂这种疾病在女性当中非常常见，对于女性身体的影响是非常大的，所以一旦发现应该及时的治疗。导致子宫脱垂主要的原因就是，多次妊娠及分娩史。

分娩后出现子宫轻度脱垂，这是因生产时间长，损伤盆底肌肉韧带，产妇没有经过充分的休息，过早的参加体力劳动导致盆底肌肉的损伤，一般子宫轻度脱垂可能无明显的自觉症状，多数是在妇科内诊检查时发现。发生子宫轻度脱垂不必紧张，平时要有意识的进行盆底肌锻炼，必要时去医院进行相关的盆底肌恢复的治疗，有助于恢复盆底肌肉弹性。临床上把子宫脱垂分成Ⅲ度，轻度的是指宫颈外口距处女膜缘小于4cm或已经到达处女膜缘，在阴道口可以看到宫颈，其发生的主要病因就是分娩的损伤。为了预防子宫脱垂，分娩后要注意休息，避免重体力劳动，注意产后盆底肌恢复锻炼。