妊娠期甲状腺功能减退是一种常见的妊娠并发症，它会导致孕妇体内甲状腺激素水平下降，从而影响到胎儿的生长发育。为了预防妊娠合并甲状腺功能减退，以下是一些建议：

1. 定期进行孕期检查：孕妇应该定期进行孕期检查，包括血液检查、超声波检查等，以确保甲状腺功能正常。

2. 饮食调节：孕妇应该避免过度摄入含碘的食物，如海产品、海藻等。同时，也应该注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会影响到孕妇的甲状腺功能，从而增加患上妊娠合并甲状腺功能减退的风险。

4. 使用药物治疗：在妊娠期间，孕妇可以使用一些药物来治疗妊娠合并甲状腺功能减退。但是，这些药物需要在医生的指导下使用。

总之，预防妊娠合并甲状腺功能减退需要注意孕期检查、饮食调节、避免吸烟和饮酒以及使用药物治疗等方面。如果您有任何疑问或担忧，请咨询专业医生的建议。