我们都知道，糖尿病足是糖尿病的主要并发症之一，很多患者因此而致残，给患者家庭带来极大的伤害。所以，糖尿病患者的足部护理就极为重要。那么，他们平时应该穿什么样的鞋子，才能让保持脚步健康，不阻碍血液循环，不容易感染和引发脚部疾病呢?下面就讲一下适宜糖尿病患者，尤其是糖尿病足患者的“穿鞋经”。

1、在室内可穿着柔软、舒适的拖鞋，但外出时不要穿暴露足趾、足跟的鞋，更不要穿夹趾款式的拖鞋，防止被小沙粒等异物损伤。无论在室内或室外，都不可以赤脚行走，尤其注意不要在公园的鹅卵石路径、夏天的沙滩上行走。

2、大部分糖尿病患者的视力下降，对鞋子的大小也已经不敏感，穿大鞋不觉得大，穿小鞋不觉得小，因此可用硬纸壳剪下脚形，将其放入鞋中，帮助判断鞋的宽窄与大小。家人应协助患者检查新鞋是否合适。穿新鞋的第一天时间不宜太久，穿1～2小时后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹，以后逐渐增加穿着时间，确保及时发现问题。

3、糖尿病患者往往末梢神经感觉迟钝，有时足部被异物(瓜子壳、小石子、戒指、耳钉等)硌破了也无反应，毫不觉得疼痛。因此，糖尿病患者穿鞋的时候动作一定要慢，要养成每次穿鞋前顺手倒鞋窠、清除鞋内异物的良好习惯，经常检查鞋内壁和鞋垫上有无皱褶、线头，及时消除隐患。

4、糖尿病患者的鞋面以柔软、透气性好的优质软皮(牛皮或者羊皮)或布类为佳，四周应为封闭性的;鞋底要稍厚些，选弹性好且防滑的牛筋底或橡胶底，不要穿鞋底很薄很硬的鞋子;鞋跟高度以2~3厘米为佳，不宜穿高跟鞋，以免重心前移造成脚趾受压;鞋前部应为圆形或方形，并有深而宽的足趾空间，忌选购尖头鞋，防止异常压力的产生;鞋后帮一定要稳固，保证行走的稳定;鞋的内部应平整光滑，接缝尽量少，用手感觉鞋的内衬应摸不到任何粗糙接缝，避免擦伤。