谢洋春
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血压高会影响睡眠吗？
发布时间：2024-03-27
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高血压患者一般睡眠不佳会出现打鼾，缺氧状态，这种情况就会导致血液中收缩血管物质急剧的增加，损伤血管内皮细胞，导致血压以及心跳突然升高，加快。成年人在安静状态下，如果肱动脉血压收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，则可诊断为高血压。另外如果患者出现血压高，引起患者精神紧张，也会引起睡眠的障碍。
这两种病症的患者在日常生活中都需要进行低盐低脂的饮食习惯，多吃含维生素丰富的食物，能够有效控制体内血压和血脂，可以减少并发症发生。高血压和高血脂是两个概念。当血脂升高超过一定范围就容易沉积在血管壁上，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，引起血管狭窄，损害心脑肾等重要器官，危害人的寿命和健康。
高血压除了与遗传有关以外，和环境因素也有关系，高血压有可能是遗传易感性和环境因素相互影响的结果，比如膳食中钠盐的摄入量与高血压水平和高血压的患病率有密切的相关性，男性的饮酒量与血压的关系成线性正相关。其中，遗传占了很重要的因素，如果父母有高血压，那么子女一定要从环境因素和后天的因素中，尽量去避免高血压的发生。高血压会遗传，有高血压家族史的人比无高血压家族史的人更易患高血压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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