女性在排卵期往往会出现白带增多、食欲下降、有轻微小腹痛甚至阴道少量出血等情况，属于正常的生理现象，无需过度担心。如果是平常月经不正常，就按照来月经的时间向前推14天，这个时间是比较确定的，一般情况下排卵后14天就会来月经了，前后是不会相差两天的。每个人来月经的时间是不一样的，正常的是3~7天左右。

月经期间也不可以吃冰箱内的食物，尽量要吃常温下的食物，或者是吃一些温热性的食物，例如可以吃点榴莲，大枣，营养价值高还具有补充气血的作用，月经期间要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉。月经期是女性身体激素水平波动较大的时期，这个时期，外在的各种因素都容易对女性的内分泌造成影响，所以女性要格外注意月经期间的防护。勤换卫生巾，保持外阴部干燥，如果经血里面有血块的话，可以吃益母草颗粒，促进瘀血的排出。

在围绝经期由于雌激素水平降低，可出现血管舒缩障碍和神经精神症状，表现为潮热、出汗、情绪不稳定、不安、抑郁或烦躁、失眠等，称为绝经综合征。卵泡发育不全就会出现无排卵性的出血和月经，还会有精神和神经的症状以及血管舒缩障碍的问题，表现在临床上就是潮热汗出、心烦失眠、情绪波动、心悸等等症状，叫绝经综合征。围绝经期和更年期是一个意思，以前称之为更年期，但由于其定义比较含糊，所以在1994年who提出废除更年期这一术语，推荐采用围绝经期一词，将其定义为从卵巢功能开始衰退直至绝经后一年内的时期。