老年人如何预防肛裂呢？进入冬季，天气越发的干燥，再加上气温多变，使肛肠疾病的高发病期到来了，特别是上了年纪的老年人，稍个不注意肛裂就袭来，专家说：老年人一般没有过多的运动，经常是呆在家里，容易抵抗力下降，饮食不注意就会引发肛裂，那么老年人得了肛裂该如何预防呢？

原因：肛门裂口后，由于肛门括约肌痉挛，造成局部缺血，导致裂口久不愈合成为慢性肛裂，也叫陈旧性肛裂。有些人患者因为害怕疼痛，强忍便意，导致大便干燥而形成一种恶循环；有些患者会出现精力难以集中、食欲下降、睡眠不好等症状，从而影响工作、学习、生活；肛裂长期不治可伴有肛乳头肥大、哨兵痔，更严重可发展为肛瘘。

老年人如何预防肛裂呢？肛裂分为早期肛裂和陈旧性肛裂两类。

从肛裂的病因来看，大多数的肛裂患者都有便秘的现象，排便时间间隔过长，使大便变得干燥，这些都是与自身的饮食结构不合理、生活起居不规律有着密切的关系。

1、早期肛裂：有肛门疼痛、便血的症状，一般早期肛裂常能在2-3天内愈合，肛裂发生后需要每日温水坐浴，做提肛运动和口服润肠通便的食物，必要时使用缓泻的药物。

2、陈旧性肛裂：陈旧性肛裂治愈的关键在于解除肛门狭窄，即手术切断部分痉挛、肥厚的肌肉，扩大肛门的口径，使大便能顺利排出，避免大便对肛门造成新的伤害。

以上就是专家的老年人如何预防肛裂呢的全部介绍，因此预防肛裂的发生，要养成良好的排便习惯和良好的生活习惯，如果您在生活中发现有了肛裂的症状，请您一定要及时的治疗，才能早日恢复健康！