胳膊被晒的起小疙瘩可能与晒伤、荨麻疹、日光性皮炎等原因有关，需要通过药物治疗等方式缓解。

1、晒伤：长时间受太阳光照射，可能会损伤皮肤，出现胳膊被晒的起小疙瘩现象，也可能会伴随出现红肿、脱皮等症状。可以遵医嘱涂抹糠酸莫米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗。

2、荨麻疹：经常在太阳光下暴晒，可能会引发荨麻疹，出现胳膊被晒的起小疙瘩现象，随着病情的发展，可能会出现风团、皮肤瘙痒等症状。可以遵医嘱服用依巴斯汀片、盐酸左西替利嗪胶囊治疗。

3、日光性皮炎：胳膊皮肤受太阳光照射，可能会产生过敏反应，出现胳膊被晒的起小疙瘩现象。可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、硼酸软膏治疗。如果病情严重，可以在医生的指导下，服用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片治疗。