无论任何时候都应该做好身体的日常保健工作，而且需要留意观察自己的身体状态，如果长时间出现某种身体不适的症状，最好能够及时对症治疗。有些人上完厕所起身时可能会出现头晕的症状，引发这种情况的原因有很多，大家一定要及时找出根本问题所在，然后才能很好的解决问题。那么现在要介绍的就是，上厕所起来头晕到底是怎么回事呢？

第一、大脑缺血缺氧。上厕所起来之后出现头晕的症状，首先要考虑可能是因为大脑缺血缺氧所造成的。很多人上厕所时需要保持半蹲状态，这样就会导致下肢血脉出现淤积，尤其大便的时候因为时间比较长，这样就会导致血液大量堆积在腹腔和下肢部位，而回流到大脑的血液比较少，因此会导致大脑出现一过性缺血缺氧的问题。特别是快速站立的时候，很容易引发头晕的症状，严重了还可能因为站立不稳而摔倒。一般中老年人出现这种情况的几率会更高一些，主要是因为机体血管调节能力比较差所引起的，建议大家蹲厕所起身的时候，动作一定要轻缓，避免出现不良后果。

第二、体位性低血压。上厕所起来感觉头晕，也有可能是体位改变所引起的，一般与体位性低血压有着密切关联。上厕所时无论是保持坐立还是蹲位，下半身的血管都会受到压迫而出现收缩，然而突然站立时，下半身的血管因为瞬间解除压迫，就会快速恢复弹性，这样大量的血液就会涌向身体的下肢部位，之后便会导致颈动脉窦血压的调节反射能力减弱，从而出现血压降低的现象，最终引发头晕的症状。

对于上厕所起来出现头晕的具体原因，相信大家已经有了进一步的了解。大多数情况下其实都是一种常见的生理现象，主要是因为突然站立时导致大脑缺血缺氧或者引发低位性低血压所造成的。建议大家起身的时候借助外力缓慢站起，尤其蹲厕所时间过久的情况下，一定不要猛然起身，避免出现一些不良后果。