对于腰椎间盘突出的患者，行微创手术治疗以后，饮食注意的事项：是要禁食辛辣刺激食物，比如说花椒，辣椒，胡椒，韭菜之类的食物一定不能吃，也不能够抽烟喝酒，以免导致术后刀口疼痛以及影响受压脊髓神经根水肿的消退，导致术后病人临床症状恢复减慢。对于腰椎间盘突出的患者，在行手术治疗以后饮食一定要注意：是要禁食辛辣、刺激食物，比如说花椒、辣椒、胡椒，在食用以后很容易导致刀口疼痛情况的加重，并且还容易导致刀口感染。这种在饮食上一般吃一些高蛋白的食物和富含维生素的食物，像瘦肉，牛奶，鸡蛋，海鲜类似的产品，配合蔬菜水果这种富含维生素的食物是比较好，对神经功能的恢复比较有利。

如果目前疼痛并不是很严重，可以积极的进行功能的锻炼，对于疾病恢复能够起到很大的帮助。第二个动作是架桥的动作，可以仰卧在床上，然后双手、双脚在床上进行支撑，同时腰部抬起，就像架起桥梁一样，也可以锻炼腰背肌的力量。有些病人“燕飞”时固定不动，注意尽量不要做这种动作。

腰椎间盘突出症，是腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用纤维环下部分或全部破裂，单独或者联同髓核，软骨中板向外突出，压迫脊神经和神经根产生腰部疼痛，一侧下肢或双侧下肢麻木，疼痛等一系列临床症状。如果是开放式的手术，就是直接开刀来做手术，手术之后为了防止椎体不稳，也需要打上钢钉，用这种方法也可以用于治疗腰椎间盘突出，腰椎间盘突出是临床上非常常见的一种疾病，只有小部分患者才会选择手术治疗，绝大部分患者选择的治疗方法还是以保守治疗为主，这种疾病属于一种慢性疾病。腰椎间盘突出症主要原因是长期退变，或个别有外力因素导致纤维环薄弱、损伤、破裂，导致髓核突出、压迫，所以首要原因是要解除髓核对神经的压迫。