十七届六中全会指出，要大力改善医疗水平，增强国民身体素质。而医学研究发现，在影响我国国民人体健康的疾病中，股骨头坏死是比较常见的一种。骨科专家指出，股骨头坏死的发病原因很多，大部分患者都是因为一些生活细节导致的。为了更好地帮助患者朋友防治此病，我们今天就来谈三点注意事项。

早期了解股骨头坏死注意事项，对我们帮助是非常大的，而且也能够非常有效的避免股骨头坏死危害发生：

一，严重的髋关节外伤是导致股骨头坏死的第一大原因，对于发生股骨颈骨折等外伤的患者来说，一定要采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中要和钙济，预防股骨头缺血性发生。

二，得了像红斑狼疮疾病这种，在临床治疗的时候需要应用激素的患者，一定要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管要，维生素D，钙济等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类要物。因为乱用激素类药物也是容易诱发股骨头坏死的，对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

三，长期大量饮酒也是引发股骨头坏死的一个重要因素，所以大家一定不要染上这个恶习，有长期酗酒习惯的朋友一定要及早改正，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。在饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类要物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

综上所述，严重的髋关节外伤，长期大量饮酒和应用激素类药物是引发股骨头坏死的三大原因，大家只有远离这三个因素，才能更好地预防股骨头坏死的发生，希望大家都能够认识到这一点。在此也祝愿那些已经换上股骨头坏死的朋友能早日康复。