拔火罐是中医治疗疾病的一种手段，是以一种罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附在皮肤表面，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、祛风散寒、去湿止痛的作用。拔火罐的作用是温经通络、祛湿逐寒、行气活血、消肿止痛，所以女子月经期间是可以拔火罐的，尤其是对寒性痛经、月经血块多，可以通过拔火罐驱寒止痛。通常可以用于风湿肩臂痛、腰腿痛、胃痛、呕吐、腹泻、咳嗽、哮喘、痛经等。

经期可以使用艾叶花椒泡脚，基本上对身体不会有很大的影响，但是一定要注意避开月经量多的那几天，以免出现出血过多症状。花椒具有温中行气的效果，能够去除身体的寒气，同时还可以促进血液循环，而艾叶好处有很多，不仅能够起到暖宫的作用，而且还可以安神。适量的使用艾草和花椒是可以的，但是一定要注意最好不要过量，如果有痛经问题，建议不要使用艾草和花椒泡脚。

月经期要忌生冷、寒凉的食物，多吃含蛋白质的食物，避免感冒，适当的运动，增加机体的抵抗力和免疫力，心情要舒畅。海鲜里面含有很多的维生素、微量元素，对身体是比较有好处的；另外，海鲜里面有很多的矿物质，对身体或者怀孕、备孕都非常有益。如果月经血里有血块，可以口服益母草颗粒，促进宫腔淤血的排出、促进子宫的收缩。