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彭华
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知识库 中医治抑郁症的方法
中医治抑郁症的方法
发布时间:2024-03-23
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在医生的辨证下合理的进行应用,对于纠正产妇出现的情绪低落还有郁闷不安、焦躁、内疚、容易发怒、失眠、对未来绝望等症状都会明显的好转。女性生产之后出现的抑郁症可以通过中医的方式进行治疗,主要是通过中药方剂治疗效果更加的明显。在条件允许的情况下,可以选择针灸等方式配合治疗,这样效果更加明显。产后抑郁需要中医中药治疗,也需要家庭对于产妇进行感情支持,这样疗效会更好。

所谓新生疾病,就是在发病的过程中,心理因素占有一定的位置,占有一定的部分,包括冠心病 高血压 糖尿病,内分泌病等等,那么最后抑郁症患者,他的症状对于患者的社会功能,比如说我们的工作能力,日常生活能力 社会交往能力,都有严重的损害,所以对患者心身健康,造成的很大的损害。抑郁症患者还会合并,多个系统的这种躯体不适感,比如说胸闷 憋气 胸前区疼痛,消化不良 气短等等。抑郁症患者还会合并多个,系统的生理功能的紊乱,比如说生物钟的紊乱,内分泌的紊乱 睡眠的紊乱,植物神经功能紊乱。抑郁症严重影响人们的,心理健康和身体健康,因为抑郁症患者通常具有消极,悲观这种情绪,他的自伤 自杀的发生率,远高于普通人群。

抑郁症患者应多吃糖类,多吃含钙食物,多补充镁补充氨基酸和b族维生素,抑郁症患者应多吃糖类,糖类对脑部有安定的作用,多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量,因而起到安定的作用,饮食中多糖类含量可以造成五羟色胺流失以及产生抑郁症,如果你感到紧张而希望放松心情是可以吃较多的糖类。二、抑郁症患者应多吃一些含钙的食物,一般认为抑郁症患者往往缺乏食欲消化吸收差,而多吃含钙食物,可以增进食欲促进消化吸收,亦使人保持愉悦的情绪,涵盖较为丰富的食物有豆制品、牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、香菇等。三、抑郁症应注意补充镁研究表明,镁有抑制神经应激性的作用,机体缺镁时常常使人郁郁寡欢乏力倦怠情绪消极,有些人还会发生惊厥,虽然含镁的食物比较丰富如肉、鱼、蔬菜、豌豆以及大部分的水果中均有丰富的镁,但长期偏食节食和消化功能紊乱的人仍然会出现镁的缺乏,另外现代粮食过于加工精细,使镁的损失量也很大,因此心情抑郁者应多吃杂粮蔬菜,最好是粗细粮搭配食用。四、抑郁症患者应补充氨基酸,氨基酸对兴奋人的精神起着十分重要的作用,大脑必须利用氨基酸来制造某种神经递质,因此在食物中含丰富色氨酸的牛奶、牛肉、肌肉、鸡肉、鱼肉、扁豆、豌豆等都可以。五、抑郁症患者应补充b族维生素,b族维生素对于治疗有较大帮助,豆类中含有丰富的b族维生素应该多食。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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