是度数比较低、没有发展的脊柱侧弯，通过锻炼可以减轻身体的不适，得到比较好的效果。对于特发性脊柱侧弯在度数比较低的情况下，可以推荐锻炼的方法。如果单纯通过锻炼来矫正，包括特发性的脊柱侧弯，这个可能比较困难。对于先天性脊柱分化不良或者脊柱形成不良导致的脊柱侧弯，锻炼是没有效果的。

脊柱侧弯可以说在临床上是比较常见的一种症状，脊柱侧弯这种疾病发生以后，其实引起的原因是特别多，但是80%是找不到原因，所以也被称为特发性的脊柱侧弯。发生脊柱侧弯的情况也可能是由于日常生活中的生活姿势，或者是由于椎旁肌的力量不平衡，以及日常生活中长期的久坐，或者是长期的从事一些重体力的劳动，存在一定的关系。脊柱侧弯的这种疾病，可能是由于神经纤维瘤引起，也可能是先天性的脊柱侧弯，也也可能是由于各种骨关节软骨，以及软组织这些综合症，而引起的脊柱侧弯，但是绝大部分的脊柱侧弯没有原因。

有一些孩子，尤其是先天性脊柱侧弯的孩子，侧弯度数达到70°-80°，甚至100多度，会严重的影响肺的发育。轻度的侧弯，假如是30°-40°的孩子，在长时间的站立或者坐位以后，会感觉到腰背部的不适和疲乏。儿童脊柱侧弯一般轻度的侧弯不会有明显的症状。除此而外，其它症状并不是特别明显，尤其是轻度的侧弯其他症状并不是很明显。