患者平常一定要注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜，把身体调理好，这样才有利于防止一些疾病的发生。规律的睡眠习惯是生活方式干预高血压的一种，规律睡眠一段时间可以很好的控制血压，避免过度升高。睡眠不足会使血压升高，睡眠不足大脑就得不到充分的休息，脑细胞会出现功能异常。

遗传性高血压目前发病率是比较高的，高血压具有明显的家族聚集性，遗传性高血压可以服用普通的降压物就可以，目前降压药物可以分五种，就是常规的降压药物，父母均有高血压，其子女患高血压几率可以达到46%，约60%的高血压有着家族史。遗传性高血压，可以选择利尿剂，钙离子通道阻滞剂或者β受体阻滞剂类的降压药物调整血压。血管紧张素II受体拮抗剂。

头晕或者是头昏，血压低的主要症状就是头晕或者是头昏，这是由于血压过低，导致供应大脑的血液不足，引起脑部缺血缺氧产生的症状，这通常与突然的体位改变有关，比如早晨起床后站的太快，或者是蹲下后突然站立发生的更加明显。血压偏低可以表现为头晕耳鸣，心悸，特别是体位性的低血压，站立位可以出现眼花黑朦，严重的可以导致晕厥。还有一些低血压症状比较明显的患者，会出现一过性的脑缺血发作，反复的晕倒和晕厥，这时就要在第一时间到急诊科的神经内科就诊，进行血压的密切监测，必要时进行静脉补液，使血压回升到一个平稳的状态。