小妹才二十五岁就得了乳腺增生，请问乳腺增生患者吃什么食物好？

乳腺增生是一种女性常见的疾病，乳腺增生好发于青春期后任何年龄段，并且如果是轻微的乳腺增生，通过食疗是可以有效的改善的。

原因分析

乳腺增生是由于内分泌失调所引起的疾病，因此乳腺增生的病人，可以多吃甲鱼，黄鱼，海参以及泥鳅，因为这些物质当中含有的营养成分对于乳腺增生是有帮助的。

注意事项

同时乳腺增生与日常压力过大也是有关系的，所以也是要引起注意的。