骨质疏松预防的药物有很多，最常见的药物是钙和维生素D，只需要补充生理的需要量就可以。骨质疏松的治疗药物包括很多，临床上最常用的就是双膦酸盐类药物，有疼痛的可以选择短期注射降钙素针剂。有部分病人会担心补充钙、维生素会不会产生副作用，补充生理剂量的范围对机体的影响非常少。中国人晒太阳的习惯相对外国人来说可能会少一些，维生素D建议每天服用。

老年人骨质疏松补钙，可以选择维生素D碳酸钙片，生产厂家比较多，常用的制剂是钙尔奇D，其1片的含钙含量为600mg，维生素D3的含量是125IU，这是比较好的搭配，适合老年骨质疏松患者服用。骨质疏松补钙只是一种基础治疗，还可以在医生的指导下选择二磷酸盐类的抗骨质疏松药物，如阿仑磷酸钠。平时应该在生活中注意多晒太阳，适当做一些抗阻力的运动，防止跌倒。一般是每天1-2片，吞服或嚼碎服用都可以达到比较好的补钙效果。

老年人骨质疏松的症状主要是包括以下几个方面，早期一般不会有特别明显的表现，可能患者会出现全身的乏力，但是病情发展到一定程度，就可以表现为以下几个大的方面的症状：第一、疼痛，疼痛是骨质疏松患者非常常见的一个表现，主要的原因是因为骨转化加快，骨吸收增强，然后这个时候它的疼痛点会主要发生在腰背部，尤其是在仰卧或者是坐位的时候，疼痛可以明显地缓解，这一点也是支持这种发病机制。第二、身高的降低，为什么会出现身高的降低，主要是因为脊椎的椎体容易受到骨质疏松的影响，脊椎他的受力比较多，要承受人体全部的重量，所以说容易受到压缩，出现压缩性的骨折，这样就可以导致身高的缩短。第三、驼背，也是由于腰椎压缩性骨折引起，最严重的情况就是会发生不同部位的骨折，可以明显地降低患者生活质量。