过敏性鼻炎是属于比较常见的一种耳鼻喉科疾病，主要的原因就是因为身体接触了过敏原之后，诱发了机体的免疫反应，导致了身体的免疫状态失衡，引起的一系列临床症状。因此，在治疗方面，首先是需要明确一下具体的过敏原种类。目前来说可以通过两种方法做过敏原的检测，第一种就是体外过敏原筛查，通过做抽血化验的。第二种就是做皮肤点刺试验，明确具体过敏原的种类。这两种方法都是属于目前比较常用的，一般来说选择其中一种就可以了，有一部分患者是需要做两个检查结合性的、综合的看。

过敏性鼻炎跑步是有一定的作用的，如果长期坚持跑步的情况下就会增加机体的抵抗力，所以会减少过敏性鼻炎症状的发生。平时出门时也尽量注意防护，减少过敏性鼻炎的发生。如果过敏性鼻炎症状比较严重的情况下，要辅助脱敏药物治疗，比如可以口服开瑞坦或者西替利嗪，也可以口服糖皮质激素类的药物。另外，如果经常跑步，机体就会出汗，所以也会排除机体内的寒气，有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

过敏性鼻炎犯的时候，临床上可以做如下的处理：第一个，建议抽血查过敏原看患者对什么过敏，避开过敏原能减少过敏性鼻炎发作的次数，以及缩短过敏性鼻炎犯病的疗程。第二个，可以用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂进行外用喷鼻治疗，喷鼻治疗2-3天左右，患者的症状会有改善，临床建议患者应用半个月左右的时间。第三个，口服抗组胺的药物以及白三烯受体拮抗剂的药物，进行综合的对症治疗，这种主要是对于症状比较重的患者。如果患者症状比较轻临床上可以先用喷鼻治疗，如果喷鼻治疗没有缓解，再继续增加上述口服药物对症治疗。