很多疾病的出现人们都是比较排斥的，这病人们也是要尽快的发现，尤其是患上痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风很多人都担心这种疾病，而对于这类疾病的出现人们也要小心了，了解后正确的预防方法要了解，那么，预防痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风时候有什么要注意?下面具体解答吧。

1、禁过量饮酒

尤其是啤酒与海鲜不能同食，如果同食只要时间一久，往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。

2、控制体重，预防肥胖

因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主，当有痛风的症状时，我们要及时的治疗痛风，从而让患者少受到疾病的伤害。

3、运动要适宜，防止剧烈运动

剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风。

通过上述文章的介绍，我们知道了预防疾病有什么要注意的，我们在生活中一旦发现了疾病时，我们就能够及时的治疗疾病，在做好有效的预防。