如果您怀疑自己可能正在经历早期流产，以下是一些建议：

1. 寻求医疗帮助：如果您感到身体不适或有任何异常症状，请立即寻求医疗帮助。医生可以进行检查和诊断，并提供必要的治疗。

2. 注意饮食和休息：在流产前和流产后，应该保持充足的水分摄入和充足的休息。这可以帮助身体恢复并减轻疼痛。

3. 避免剧烈运动：避免剧烈运动和重物提起，因为这可能会加重流产的疼痛。

4. 避免性生活：在早期流产前和流产后，应该避免性生活，以防止感染和刺激。

5. 心理支持：流产可能会对身体和情感造成很大的影响。如果您感到沮丧、焦虑或其他情绪问题，请寻求心理支持。

总之，如果您怀疑自己可能正在经历早期流产，请及时咨询医生并遵循医疗建议。