实际上怀孕五个月到怀孕七个月，胎儿已经稳定，各器官逐渐发育成熟，生理的功能开始发育，游泳对于孕妇本身和胎儿都是有益处的，不仅可以减少胎儿对直肠的压迫，还可以增加肺活量，消除孕期的疲劳。孕妇如果没有特殊疾病，怀孕4个月完全可以游泳，游泳对妈妈和胎儿都是特别好的。而对于以前没有运动习惯的女性，或者有阴道炎、先兆流产、前置胎盘等情况的孕妇，则不建议游泳。

怀孕后尤其是在孕中晚期，由于子宫增大压迫直肠以及肛门很容易导致痔疮以及便秘症状加重，甚至还有可能引起肠梗阻的风险。一定要去医院做一下合理的检查。有先兆流产迹象的孕妇卧床活动少，也不排除营养过剩，导致胃肠蠕动减慢，出现便秘的症状。

怀孕后期出现了肚子痛的症状考虑和宫缩有关，在孕后期会出现不同程度的假性宫缩，宫缩时会引起腹部变硬，腹痛等一些症状，属于正常的反应，如果只是短时间的出现肚子痛，并且没有规律，不需要过于紧张，如果出现的腹痛感比较严重，有一定的规律频繁出现，有可能是临产前的先兆，要结合孕妇怀孕的时间，如果已经快到预产期了，属于是临产的征兆，要尽快的去医院检查，需要做好临产前的准备，如果现在还不到预产期，出现腹痛感严重有规律的宫缩可能是早产的征兆，要尽快去检查后保胎治疗。怀孕晚期肚子疼痛的原因可能有以下几种：如果到了预产期，则有子宫收缩引起的分娩和肚子疼痛的迹象。一般来说，怀孕的妇女，在怀孕的后期时，肚子出现了疼痛的症状时，往往是胎儿不断的长大。