大部分情况下骨质增生是机体的一种退行性改变的表现形式，不会产生明显的临床症状，所以不需要特殊的治疗。骨质增生是一个全身性的疾病，这也是一种正常的现象，主要是为了适应机体的生理功能而出现的一种代偿性的变化，对于维持四肢的关节以及脊柱的稳定性具有非常重要的作用。如果出现了骨质增生，没有明显的临床症状，也不需要特殊的治疗，可以去看骨科。如果骨质增生发生在椎管之内压迫了神经根以及脊髓，产生了不同类型的颈椎病，也是需要进行手术处理的。

大部分的骨质增生是由于老化退变引起的，所有的正常人大概到50岁以后慢慢的都会出现骨质增生，或者长骨刺，这是一个退变的过程，是一个正常的生理现象。还有的骨质增生是因为不稳，比如腰椎不稳，可能为了稳定腰椎就会骨质增生形成骨桥，这是机体的一种保护作用。还有的膝关节，比如交叉韧带损伤，可能因为韧带损伤后膝关节会不稳，髁间的骨质会增生来增加关节的稳定性，这是机体的自我保护反应。大部分是不会引起什么症状，只有少部分会引起症状需要处理。

患者需要减轻一下自己的体重，因为身体过于肥胖，会给关节带来更大的压力和加速，关节的磨损也会使得一些不适的症状更加的严重了。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。在日常生活中饮食方面可以多选择含钙的食物，也可以选择含有维生素的食物就可以发生骨质增生，患者还需要及时采取相应的治疗。骨质增生的患者最需要注意的保护好局部关节，不要长时间的站立，也不要长时间的行走，或者是长时间地下蹲。