人都是一种感情动物，女人如果想要抓住一个男人的心最关键的还是要自己用心才可以，下面情感达人就来为大家分享聪明女人谈恋爱技巧，教你如何抓住男人的心。

一：时常来点小浪漫，激情生活

在一起的时间长了，男人们不乏会觉得生活无比的枯燥乏味，这时在她身边的你，可以平常在生活中搞点浪漫，点燃生活的激情。例如烛光晚餐、休假时可以度度蜜月等等。

二：用心了解对方

这个对方是指老公或者是男友，要想完全抓住男人的心，就必须要用心去了解对方。他需要什么？他喜欢什么？他的性格是什么？这些都是需要了解的地方，掌握到足够的信息后，就要对他进行一系列的“进攻”。

三：适当保持“距离”

这里要说的距离可不是相隔两地的距离，而是灵魂的距离、身体的距离。想必谈过恋爱的女人，都曾经会拥有男人那种百依百顺、万般宠爱的感觉，可在一起的时间长了，一切可能都会变，变得不再珍惜。其实错就错在女人不懂得保持一定距离，让男人们尝尽了新鲜感。

四：给对方一定的自由

不要将男人栓得死死的，如不允许他去夜店、不允许他看别的女人，有时会因生活中的这些小小行为，从而导致感情破裂。适当地给男人某种程度的自由，那么男人自会懂得投桃报李，回付以更多的温情体贴与责任未来。