孕妇应该在吃鸡蛋，鱼，豆腐等食物后再服用dha这种营养品，这样才能够充分地吸收，因为在鱼油中，dha是以脂肪的形式存在的，之后在十二指肠内要靠胆汁的帮助才能够吸收，一般在吃了含有蛋白质和脂肪多的食物后，才会通过胃肠粘膜上的神经反射引起胆汁分泌。一般来说孕中晚期，也就是孕二十周后至胎儿出生后六个月服用是效果最好的，因为这时胎儿大脑成长发育的速度是最快的时候，需要要对dha的摄入，所以专家建议孕妇从妊娠四个月开始适量的补充dha。在孩子出生后，母亲可继续服用的dha，通过乳汁喂给胎儿。所以孕期的准妈妈不应该挑食、偏食。

孕妇的nt检查是指的在怀孕11周到13+6周的时候去做一个彩色的B超，检查胎儿颈项部的透明带的厚度。建议孕妇在孕中期的时候进行一个孕妇的无创DNA的检查，或者是做四维B超，再进一步确诊。以及做产前诊断、抽羊水做胎儿细胞的染色体检查，以进一步排除胎儿畸形。如果透明带的厚度大于正常值，就会提示胎儿有染色体的异常，有胎儿畸形的可能。

如果孕妇头部疼痛明显加重，那么最好及时到医院做一个经颅多普洛的彩超检查和脑CT检查，经颅多普勒彩超检查可以看到是否有脑血管痉挛的情况，脑CT检查可以看到头部是否有异常的占位性病变。孕妇是可以按摩头部的，但是不建议按摩背部和腹部，因为这种情况就不排除有造成先兆性流产的可能性。孕妇在怀孕期间是可以按摩头部的，如果感觉到头部有不舒服的情况，那么可以用双手来按摩太阳穴。并且要多注意休息，保证睡眠的质量，这样才会减轻头部的不适。