希恩综合征是一种罕见的遗传性疾病，其主要症状包括头痛、视力问题、手臂和腿部麻木等。虽然目前没有特效的治疗方法，但是通过饮食调节可以帮助缓解症状。

以下是一些可能有助于缓解希恩综合征症状的食物：

1. 富含维生素B12的食物：如牛奶、豆类、鸡肉、鱼类等。

2. 富含维生素E的食物：如花生、核桃、杏仁等。

3. 富含叶酸的食物：如菠菜、豆类、番茄等。

4. 增加Omega-3脂肪酸的摄入量：如鱼类、坚果等。

5. 多吃富含抗氧化剂的食物：如蔬菜、水果等。

需要注意的是，以上食物并不能完全治愈希恩综合征，但是它们可以帮助缓解症状。同时，也建议患者在医生的指导下进行饮食调节，并遵循医生的建议进行药物治疗。